柴崎　佐知子

あなたが嫌な事だと思った出来事や、普通の何気ない出来事をポジティブ変換してみましょう！例えば、「仕事でミスした」→今日ミスし...

柴崎　佐知子

ムリを重ねると、心や身体に負担がかかり、免疫力が下がったり病気に罹りやすくなったり、物事も上手く行かなくなります。多少の頑張...

柴崎　佐知子

困難がなぜか続く時がありますよね。きっと絶望的な気持ちになるでしょう。「ずっとこのまま続くのかな…」そんな事はありません！ず...

柴崎　佐知子

自分の事ばかり考えることではなく、自分が幸せでいるための行動をしてみましょう。あなたは誰のために働いていますか？「子どものた...

ナミカワ　ミドリ

皆さん、こんにちは　こんばんは。おんかる·イタリア語講師の　nyxです。はじめての投稿をします。これから　こちらでは、イタリ...

柴崎　佐知子

あなたは嫌いな人はいますか？同僚？上司？家族？毎日顔を合わせる人に嫌いな人や苦手な人がいたら辛いですよね。。。考えるだけで、...

柴崎　佐知子

皆さんはストレスをどう解消していますか？ちなみに私は、・ビールを飲む・一人カラオケ・友人に愚痴るなど、ですかね。ストレスを解...

柴崎　佐知子

病気は精神状態も大きく影響します。ストレスやショックが続くと、免疫機能が下がるだけでなく白髪が急に増えたり老けて見られるよう...

野田マユカ

最近よく聞かれるライフコーチングというお仕事。スポーツ選手にコーチは必ずいますよね。でも人生を自分が思う方向に持っていくお手...

はじめまして。CRAFTokyoのmikiです。大手ハンドメイドサイトCreemaで活動しているクラフト作家です。気持ちが前...

Ashida Kouichirou

はじめまして!ギター講師のAshidaと申します。これまでの経験（ギター・スケッチ）を活かして、皆様に楽しんでいただけるよう...

Hiroko

毎年の梅仕事梅酵素は、夏バテにも健康にも最高です。今年は収穫からさせていただいて漬けています。皆さんもぜひ、梅の力をおかりし...

Hiroko

梅の季節になりましたね。毎年の梅仕事。夏野菜も収穫できるようになってきました。農家ではないのです。東京に住んでいます。これで...

高瀬　弓

こんにちは。みなさんは、夢を叶えたいですか？目標を叶えたいですか？私は日ごろから、今すぐやりたいこと、なりたいものを、「夢」...

亀田　葵衣

みなさん、こんにちは、あおいです。今回は、私がヨガを始めたきっかけを書いていこうと思います。私が最初にヨガをしたのは、大学1...

YOSHIE

6月4日18時〜、紀尾井ホールにて、音楽と科学をコンセプトとしたトークコンサートにトークのゲスト出演をします！！倍音音楽と美...

さと先生

さと先生はね。小さい頃から身体が弱く中学時代に病気を発症しましたそこから『いじめ』がスタート、学校にも行けない。病状が安定せ...

小林亜樹子

初めまして。フラダンス講師の小林亜樹子です。暖かくなってきましたね。ハワイの歌にのせて、南国の風を感じながら、リラックスした...

山口智美

　　　女性が３人以上、集合するとどんな世界でも、必ず人間関係とトラブルが起きるものです。前職の「美容部員」という職場では、女...

さと先生

こんばんは。ご入園・ご入学を迎えられた皆様おめでとうございます(^^)たくさんの喜びが溢れてきますね♪さと先生も自身の教室...